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Coaching Individual
¿No sabes cómo gestionar tus emociones? ¿Para dónde tirar?
¿Te gustaría mejorar alguna habilidad o competencia?
¿Necesitas un acompañamiento puntual en un momento de cambio importante?
El Coaching es un proceso que te acompaña a potenciar tus propias habilidades, talentos y recursos que ya posees. Sólo tienes que “des-cubrirlos” para poderlos plasmar en un plan de acción que te lleve a tu objetivo.
¿Cómo funciona?
Son procesos cortos, suelen durar entre seis y diez sesiones de una hora de duración con una frecuencia quincenal.
La herramienta principal del Coaching son las preguntas poderosas que ayudan a reflexionar, a ampliar tus mapas mentales y te abren otrAMirada para que tú mism@ encuentres las respuestas. Yo utilizo también mis conocimientos de PNL (Programación Neurolingüística) y una mirada sistémica.
La otra herramienta que no se ve pero es igual de importante, es la presencia y mi experiencia de haber podido realizar procesos de coaching a personas muy diversas, en diferentes lenguas y ámbitos.
¿Qué te puede aportar?
Tomar consciencia de tus creencias limitantes y empezar a transformarlas.
“Des-cubrir” tus verdaderos valores y talentos.
Recordar tu autenticidad.
Dedicarte tiempo a ti mism@ para Parar, Ver, Comprender y Actuar.
Inspirar a tu entorno con tu presencia y transformación interior.
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La primera sesión es sin coste para que puedas ver si puede funcionar para ti o no.
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